IronGym - Después de entrenar, tu cuerpo reemplaza o repara las fibras musculares dañadas a través de un proceso celular donde fusiona las fibras musculares para formar nuevas cadenas de proteínas musculares
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Nutrición 100% - La masa muscular está regulada por el balance entre síntesis proteica muscular (SPM) y degradación proteica muscular (DPM). ⠀ Tanto la síntesis como la degradación son procesos normales y
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